Aliments | Fréquence |
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Chips | Avec Modération |
Bière | Avec Modération |
Thé froid | Avec Modération |
Bonbons | Avec Modération |
Consommer les sucreries, les chips ou biscuits salés ainsi que les boissons sucrées avec modération.
Si vous consommez des boissons alcoolisées, buvez-en avec modération et pendant les repas.
Utiliser un sel enrichi en iode et en fluor et saler les plats avec parcimonie.
Source : SGE-SSN